75800193 发表于 2008-4-21 15:38

联盟的人去都免费！你们几个去啊

枫叶 发表于 2008-4-22 18:41

呵呵，男的去跟女的一样的吗｀

o淚;沒顔Sè 发表于 2008-4-22 18:42

我也````

.伱﹎莪変ㄋ 发表于 2008-4-22 18:52

我现在去报名了

友好的小猪 发表于 2008-4-23 10:22

难度太高，看看就好

苍天 发表于 2008-4-23 22:13

瑜伽不错，，，可以试试。

彩虹de微笑 发表于 2008-4-24 00:08

duo多少钱啊 ??联盟的在这里说好了...

弃婴 发表于 2008-4-24 14:24

原帖由 叶锦 于 2008-4-21 15:01 发表 http://www.0576qq.com/images/common/back.gif
那过不好，还是天悦那边的教练专业．那边就是一个学员也会教的，但是雅玛要三个人以上才会教．并且教的一点都不好，我的好多朋友都转到天悦去了
你可不能这么说呢 呵呵 各有各的好处吧

弃婴 发表于 2008-4-24 14:25

原帖由 .伱﹎莪変ㄋ 于 2008-4-22 18:52 发表 http://www.0576qq.com/images/common/back.gif
我现在去报名了
楠 什么时候去报名啊qq022 qq022 qq022

雅玛瑜伽 发表于 2008-4-24 18:05

回复 11楼 的帖子

位于在劳动南路亿嘉三联大厦（人民医院斜对面，方国服饰楼上）１４楼

雅玛瑜伽 发表于 2008-4-24 18:11

回复 13楼 的帖子

　　　咱圈圈里的尽量会照顾的，想过来是提前给我们打个招呼啊！

雅玛瑜伽 发表于 2008-4-24 18:36

原帖由 叶锦 于 2008-4-21 15:01 发表
那过不好，还是天悦那边的教练专业．那边就是一个学员也会教的，但是雅玛要三个人以上才会教．并且教的一点都不好，我的好多朋友都转到天悦去了
　　　这位朋友是不是没来过我们这里呢？我们现在每节课基本上没有只有一个人的，都是三个人以上的，即使只有一个人也照样开课的呀，除非气候和节假日的原因．
一个好的教练最重要是能将大家引进瑜伽的境界，我们练习的体位法如果在练的过程中身体上没有太大拉伸挤压的感觉，那就没太大的意义了．在练之前首先要心静，瑜伽教练描绘的画面太多也不好，会让人心浮气燥，练的过程中要配合意念和呼吸，用心去感受你的身体真的在拉伸挤压，再产生变化了．所以有经验的瑜伽教练引导精练简洁，让大家在极度紧张的练习后又获得彻底的放松．练完之后全身轻松，心情愉悦！
　　　这位朋友了解瑜伽吗？可以来我们这感受一下，也许你就不会胡乱的下结论了，或许您还会碰到很多曾经在别的健身瑜伽会所办过卡的朋友哦！

[ 本帖最后由 雅玛瑜伽 于 2008-4-24 18:39 编辑 ]

┕幵吢 发表于 2008-4-25 10:51

支持一下,LZ发个价格表上来看看
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查看完整版本: 好消息好消息