晚上躲被窝里偷偷玩游戏 11岁男孩遭遇“鬼剃头”
温岭11岁的男孩小虎（化名），好端端的，头发突然秃了一块。小虎妈妈吓坏了，带着他去看医生，医生说这是斑秃，就是民间传说中的“鬼剃头”，导致斑秃的原因，可能与小虎晚上躲被窝里偷偷玩游戏、紧张刺激，加上睡眠时间不足有关。
记者从医生那里了解到，导致斑秃的原因有很多，睡眠不足就是其中一个，因为长期的熬夜，容易导致身体的免疫功能下降，使身体的内环境出现紊乱。
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11岁男孩患了斑秃
11岁的小虎，今年上小学四年级。几天前，他坐在家里做作业，给他端牛奶的奶奶，突然发出一声惊叫：“你的头发怎么了？”
听到响动的小虎爸妈，赶紧跑过去看。他们发现小虎头部后面靠近颈部的地方，有一大块头发不见了。秃的地方在旁边乌黑茂盛的头发衬托下，格外醒目。用小虎妈妈的话来说，“简直是触目惊心！”
小虎之前根本不知道自己头发的事，奶奶的尖叫和爸妈的围观，让他自己也紧张起来。但他也不知道自己的头发什么时候掉的，因为不痒也不痛。
等不到周末，妈妈第二天就带小虎去了台州市肿瘤医院，这家医院离小虎家比较近，皮肤科在当地很有知名度。
在这家医院皮肤科，小虎被确诊患了斑秃。这是一种皮肤毛发疾病，头部突然出现圆形或椭圆形的秃发斑，由于发病突然，无明显诱因，民间俗称为“鬼剃头”。
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原来男孩常晚上偷偷玩游戏
小虎得斑秃的病因很快找到了，原来他喜欢晚上躲被窝里玩游戏，有时整夜不睡觉。
小虎爸妈对健康非常重视，晚上睡觉手机都不带进卧室，就放在客厅的沙发茶几上。这给了小虎可乘之机，他常常在爸妈睡着后，偷偷拿走手机，躲被窝里玩游戏。有时他会一直玩到天亮，在爸妈起床前，才将手机放回去。
医生说，小虎彻夜玩游戏，睡眠不足，比较紧张刺激，心理压力大。为什么说紧张刺激？医生说，一方面，是因为小虎偷偷摸摸，怕被爸妈发现；另一方面，是因为游戏本身。这些因素，可能就导致小虎得了斑秃。
说到游戏，小虎妈妈一声叹息。她说小虎是二年级开始迷上电子产品的，“游戏玩得很溜，学习就不咋样了，之前考试都是90分以上，现在就六七十分的样子。”
小虎妈妈说，以前，小虎只是在周末玩玩电脑或者手机，晚上几乎不玩，今年以来逮住机会就玩。
不过，听医生这么一说，小虎说自己以后再也不敢玩手机游戏了。
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医生提醒：要想身体好，最好“早睡早起”
昨天下午，记者联系上了这家医院皮肤科一位姓张的医生。
这位姓张的医生说，引起斑秃的原因，在医学上没有一个确实的病因。临床发现与精神紧张、染发、熬夜、外伤等因素有关。大部分患者的情况是头发脱了1-4块。
得了斑秃，怎么治疗？这位姓张的医生说，“一般没有特别的特效药物。通常用的药物都是辅助性的，促进毛发生长的药，关键还是要看身体状况。如果身体本身不行，就算短时间用药治好了，病还是会复发的。”
这位姓张的医生称，以往都是40岁左右的中年人来看病，现在20岁左右也常见，就是说，有年轻化的趋势。
小虎并不是他们医院碰到的最小的斑秃患者，这位姓张的医生说，学龄前儿童斑秃，也碰到过，分析原因，跟睡眠时间不够有关，“因为人的睡眠时间不够，时间久了，就会导致免疫功能下降，从而出现相关的疾病，斑秃就是其中的一种疾病。”
为什么越来越多的年轻人得了斑秃？这位姓张的医生说，可能也是因为不少人睡眠不足，晚上睡觉实在太迟。
这位姓张的医生建议，学龄前儿童，每晚睡觉时间应在7点前，上小学的应该是8点之前。成年人要想身体好，最好“早睡早起”，“晚上最迟不要超过10点”。
“晚上11点-凌晨1点这个时间段，是一天24小时里一定要睡觉的时间，可以说是金不换时间。只有晚上睡眠时间充足了，我们的身体机能才能修复得好，第二天，我们才能有精神。”这位医生说。
来源：台州晚报 睡眠很重要啊 {:1_161:}{:1_161:}{:1_161:}
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